飲む日焼け止めが気になっていますか？
ここ最近、飲んで紫外線対策ができるサプリメントがたくさん発売されています。
美容雑誌でもたくさん取り上げられていますね。
その中から、いったいどれを選んだらいいんでしょう？
選択肢が多すぎると迷いますよね。
単に宣伝をたくさんしている日焼け止めサプリがおすすめとは限りません！
このページでは、飲む日焼け止めを成分を徹底比較し、きちんと効果が期待できるものだけを選ぶ方法を紹介しています。
前半は日本ブランドの商品を比較し、後半で飲む日焼け止めの元祖「ヘリオケア」など海外の日焼け止めサプリを紹介しています。
目次
飲む日焼け止めのメリット
飲む日焼け止めのメリットはたくさんあります。
まずは、日焼け止めが塗れない、塗り忘れる部分でも紫外線をブロックできる点です。
耳の裏や足の甲など、リゾートでうっかり日焼けしてしまうこともありません。
日焼け止めが塗れない場所といえば目です。
目から入る紫外線でメラニンが増えるのを知っていますか？
目には日焼け止めを塗れませんよね。サングラスで紫外線を防ぐことはできますが、海やプールで泳ぐときにはサングラスもできません。
水に濡れて日焼け止めが落ちることもないです。
そして、注目されているもう一つのメリットが「肌の弱い人でも紫外線対策ができる」という点です。
日焼け止めの成分にアレルギーがあったり、敏感肌の方は日焼け止めを塗ることができない、塗ったら肌荒れするという方もいます。
飲む日焼け止めは、身体の内側から紫外線対策ができるので、肌の弱い方におすすめです。
ファンデーションを塗らないノーメイク派の方も、飲む日焼け止めを取り入れる方が増えています。
肌に塗らないから、クレンジングも不要です。
さらに、飲む日焼け止めの中には美容成分・美白成分が配合されていて、「すでに浴びてしまった紫外線ダメージの回復に役立つ」ものもあります。
飲む日焼け止めのメリットまとめ
- 全身の紫外線対策できる（目や足の甲・足の裏も！）
- 水や汗で落ちない
- 肌の弱い人でもOK
- クレンジング不要
- 紫外線を浴びたあとでもケアできる
- 光線過敏症対策に(紫外線のアレルギー)
飲む日焼け止めの選び方
飲む日焼け止めの選び方で重要なのは、成分です。
いろんなメーカーが宣伝していますが、見た目のイメージやインパクトにだまされないように！
成分がどんな目的で配合されているのか、確認して選びましょう。
飲む日焼け止めに不可欠な成分「ニュートロックスサン（Nutrox Sun）」
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）は、日焼け止めサプリに欠かせない成分です。
私はこの成分が入っていないと、飲む日焼け止めとして意味がないんじゃないの？と思っています。（※国産の飲む日焼け止めについて）
というのは、実際に「飲む日焼け止めサプリ」として売っているサプリの中にも「ニュートロックスサン（Nutrox Sun）」が配合されておらず、「ただのビタミン剤じゃない？」と思う商品が紛れているからです。
飲む日焼け止めはメディアで話題になったので、たくさんのメーカーが続々と販売していますが、「ニュートロックスサン（Nutrox Sun）もしくは同等の成分が入っているのか」は必ずチェックしてくださいね＾＾
そうしないと単なる美白サプリとしての効果しか期待できません。
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）とは
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）とは、100％天然の日焼け止め成分です。
その成分は、ローズマリーとシトラス果実から抽出しています。
スペインで開発されたのですが、研究チームが「強い日差しの中で生き抜く植物は、日光から身を守る強力な成分をもっている」ことに気づき、抽出に成功しました。
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）には、
- 日焼けによる炎症を防ぐ
- 日焼けによる光老化を防ぐ
という効果が期待できるのです。
日焼けをすると、肌がジリジリしたり、赤くなったりしますよね。
これは紫外線ダメージによる炎症です。
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）は、これらのダメージを防いだり、ポリフェノールの抗酸化作用でダメージの回復に役立ちます。
本当に効果があるの？
薬は効果があって、サプリメントは効果がない。
そんな風に思っている方もいるかもしれませんが、それは違います。
日本では流通しはじめたばかりのニュートロックスサン（Nutrox Sun）ですが、すでに海外の論文で効果が実証されており、美容業界・医療業界でも信頼の高い成分です。
効果を実感するのに継続して飲むことは必要ですが、3ヶ月ほど続ければ高い効果が期待できます。
紫外線が厳しくなる時期の前から飲むのがおすすめです。
美容の最新情報に詳しい美容家やモデル、女優さんは１年中愛飲する方も多いです。
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）のメリットまとめ
- 全身に効果がある
- 日焼けした後でもダメージ回復効果がある
- 肌荒れの心配なし
- 天然成分なので副作用がなし
- 効果が実証されている
９商品の成分と配合量を比較
飲む日焼け止めサプリとして販売されている９つの商品の成分を比較しました。
絶対に入っていてほしい、ニュートロックスサン（Nutrox Sun）とビタミンやコラーゲンなどその他の美容成分に分けました。
ザクロエキスやビタミンなど他の美容成分が入っている商品が多いのですが、目的は「日焼けを防ぐこと」ですよね。
配合成分の種類の多さだけに左右されないようにしましょう！
聞きなれない成分については、■■■■■を見てください。
| 商品名 | ニュートロックスサン の配合有無 |
その他の成分 |
| インナーパラソル16200 | ● 250mg/日 |
パインセラ コプリーノ ビタミンC ビタミンP |
| BISET WHITE | ● | ザクロエキス（ポリフェノールとカロテノイド） アサイー 赤ワインエキスほか |
| ホワイタス | ● | リコピン 11種類のビタミンミックス ストラスエキス末 ローズマリーエキス末 ブライトニングパイン ハイチオンエキス |
| ホワイトヴェール | ● 125mg/２粒（日） |
ザクロエキス メロンプラセンタ ルテイン クロセチン ローズ アーティチョーク ビタミン＆ミネラル |
| 雪肌ドロップ |
● | コラーゲン ビタミンｃ誘導体 植物プラセンタ 混合ハーブ ザクロエキス リコピン リンゴンベリー ルテイン カロテノイド |
| マスターホワイト | ● | プロテオグリカン ヒアロコラーゲン エラスチン 桜の花エキス ザクロ果実エキス エディブルシルク アスタキサンチン Lシスチン アセロラ（ビタミンC）バラ花びら抽出物 メロングリソディン |
セラミドファイン |
× | セラミド ブライトニングパイン フィトール メロンプラセンタ ヒアルロン酸 ポリフェノール ザクロ 大豆イソフラボン マルチビタミン |
| まっしろ美白習慣 | × | PLエキス コエンザイムQ10 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ルテイン リコピン クロセチン |
| やかないサプリ | × | セラミド フィトール シダ植物 ヘスペリジン 椰子の実 ビタミンC ローズマリー |
こうやって比較してみると一目瞭然！
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）が１日に推奨されている250mg配合しているのは、インナーパラソル16200だけです。
ホワイトヴェールは１袋60粒入りで１日２粒だとすると、一日に125mgです。
１日４粒に増やせば250mgなのですが、そうすると1袋＝15日分にしかなりません。なので、 ホワイトヴェールには１ヶ月２袋コースが用意されています。
「インナーパラソル16200」と「 ホワイトヴェール」には、推奨量を配合する商品にしか表示することができない、ニュートロックスサン（Nutrox Sun）250mgのロゴマークが表示されています。
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）250mgマーク
ニュートロックスサン（Nutrox Sun）が入っていない商品は効果なし？
- セラミドファイン
- まっしろ美白習慣
- やかないサプリ
にはニュートロックスサン（Nutrox Sun）が入っていません。
では「飲む日焼け止め」として効果がないのでしょうか？
実はそれぞれ、配合されている他の成分に紫外線対策効果が期待できるとしています。
「セラミドアフィン」は、サラミドが紫外線によるダメージから肌を守るとしています。
「やかないサプリ」は、日焼けする7日前から飲みはじめることで、肌にセラミドやカロテンが増え、日焼けしにくい肌を作ることを目的としています。
「まっしろ美白習慣」は、独自の成分「PLエキス」が太陽光対策に有効としています。
飲む日焼け止めサプリの価格を比較
- 安い日焼け止めサプリはどれか？
- 安くお試しできるモニターやキャンペーンはあるか？
- 送料
など価格情報の比較表です。
| 価格 | 送料 回数縛り |
|
| インナーパラソル16200 | 7,000円税抜き 初回限定990円税抜き（カード決済） 2回目～5,600円税抜き |
送料無料 3回以上 |
| BISET WHITE | 7,980円税込み 初回限定980円税込み 2回目～3980円税込み |
送料無料 回数縛りなし |
| ホワイタス | 7,980円税込み 初回限定1,980円税込み（カード決済なら980円税込み） ２回目～4,980円税込み |
送料無料 3回以上 |
| ホワイトヴェール | ・1袋 初回980円税込み ２回目～4,980円税込み ・2袋 初回1,790円（１袋880円） ２回目～7,960円税込み |
送料無料 回数縛りなし |
| 雪肌ドロップ |
7,900円税抜き 初回3,980円税抜き ２回目～6,480円税抜き |
送料無料（クレジットとNP後払の場合） 回数縛りなし |
| マスターホワイト | 10,800円税込み 初回限定6,408円税込み ※３袋まで購入可能 |
送料無料 定期購入なし |
| セラミドファイン |
6,300円税抜き 初回限定1,980円税抜き ２回目～4,410円税抜き |
送料無料 回数縛りなし |
| まっしろ美白習慣 | 7,980円税別 初回限定500円税抜き ２回目～4,980円税別 |
送料無料 回数縛りなし |
| やかないサプリ | 3,067円税込み WEB限定2,453円税込み （※はじめての方のみ） |
送料無料 定期購入なし |
安いのはどれ？
初回税込み1,000円以下、2回目～税込み5,000円以下で買えるのは、
の３つです。
もしもの場合…返金保証を比較
飲む日焼け止めは３ヶ月は継続して飲まないと何も感じられないと思います。
でも、そもそも「体質に合わなかったら心配」という人もいますよね。
そういう場合には返金保証があるかどうかチェックしてみましょう。
| 返金保証有無 | |
| インナーパラソル16200 | なし |
| BISET WHITE | 15日間返金保証 |
| ホワイタス | なし |
| ホワイトヴェール | 90日間全額返金保証 |
| 雪肌ドロップ |
なし |
| マスターホワイト | なし |
| セラミドファイン |
30日間全額返金キャンペーン |
| まっしろ美白習慣 | 15日間全額返金保証 |
| やかないサプリ | なし |
【結論】2017年 国産の飲む日焼け止めなら
たくさん比較検討したので、結局どれがいいのかわからない…という方もいるでしょう。
ここで結論！
- ニュートロックスサン配合量
- 価格が妥当である
- 効果が期待できる
で厳選すると、
のどちらかで決まりです。
というのは、この２つは「ニュートロックスサン（Nutrox Sun）」の配合量がハッキリ明記されていて、１日推奨量の250mgを摂ることができるからです。（ホワイトヴェールは２袋必要です）
「インナーパラソル16200」か「ホワイトヴェール」か
この２つの商品をじっくり比べてみると、「インナーパラソル16200」のほうがニュートロックスサンの配合量が多く（250mg）、値段も安いです。
ただしニュートロックスサンの量が半分の125mgでいいなら、ホワイトヴェールのほうが安くなります。
その他の成分の違いは、下記を見てください。
| インナーパラソル16200 | パインセラ コプリーノ ビタミンC ビタミンP |
| ホワイトヴェール | ザクロエキス メロンプラセンタ ルテイン クロセチン ローズ アーティチョーク ビタミン＆ミネラル |
海外の飲む日焼け止めってどうなの？
そもそも「飲む日焼け止め」は、「ホンマでっかテレビ」で紹介されたスペイン生まれの「ヘリオケア」が火付け役です。
私もテレビを見てすぐに買いました。
ヘリオケアは海外製品ですが、個人輸入で簡単に通販できます。
画像はベーシックな「ヘリオケア」ですが、今は購入するなら、日焼け止め効果にプラスしてホワイトニング作用が強化されたものがおすすめです。
海外の飲む日焼け止めで、注目の商品を紹介しますね。
ヘリオケア ピュアホワイトラディアンスマックス240
「ヘリオケア ピュアホワイトラディアンスマックス240」は、元祖ヘリオケアにホワイトニング作用（ビタミンCとLシスチン）がプラスされた飲む日焼け止めです。日焼け止め成分はヘリオケアと同じシダ科植物の「ダイオウウラボシ」で、紫外線の保護や抗炎症などの作用があります。
ヘリオケア ピュアホワイトラディアンスマックス240を購入する
ヘリオケア 60錠（アメリカ版パッケージ）
ヘリオケア30錠→60錠のお得なアメリカ版パッケージ。
ヘリオケアウルトラDよりも1錠あたりのポリポディウム レウコトモス量が半分の240mgですが、1瓶の量が60錠なので、1回に2錠摂取してもこちらが安いです。
UVシールド
「BIHAKUEN」というブランドのものなんですが、私はここの「トラネキサム酸」をシミ消しに飲んでいて、かなりいいので飲む日焼け止めも期待できると思います！
紫外線防御成分は「ヘリオケア」と同じ「ダイオウウラボシ」で、ほかに、ルテイン・ビタミンC・ビタミンD3・ビタミンE・プラセンタ・ヒアルロン酸と美容成分がたっぷり。
ここまで入っていて、1本3,980円くらいなので、日本の日焼け止めサプリよりかなりコスパがいいです。
海外の飲む日焼け止めって安全？
そもそも飲む日焼け止めは、日本より紫外線量が多い海外が発祥です。
日本には最近入ってきたばかりなので、日本製がいいとは限りません。
サプリメントに関して日本はまだまだ発展途上国で、欧米のほうが進んでいると言えます。
2017年 飲む日焼け止めサプリ ランキング
インナーパラソル16200
成分と値段のバランスで評価すると１番！
ホワイトヴェール
ニュートロックスサンの配合量が明記されていて、確実な飲む日焼け止め。
UVシールド
私がヘリオケアから乗り換えた、紫外線防止＆ホワイトニングサプリ。
まとめ
紫外線対策もできて、美白やアンチエイジングに役立つ飲む日焼け止め。
気になるものがあったら、お試ししてみてください♪
